Séance individuelle

Chaque accompagnement en sophrologie est unique et totalement adapté à votre demande.

Après chaque séance vous repartirez avec des outils concrets à mettre en place dans votre vie quotidienne.

La sophrologie peut vous aider dans le domaine de la santé, de la vie personnelle ou professionnelle.

Le sommeil

La confiance en soi

Les douleurs

Le stress

Le deuil

Examen

La première séance se déroule comme suit :

La première séance dure 1h00 à 1h30,
je m’adapte à votre ressenti et se déroule sous forme d’échange.

Vous prenez le temps d’exposer en détail votre situation, votre demande et vos besoins particuliers.

A travers une écoute attentive et bienveillante, dans le respect de la confidentialité, je pourrai ainsi déterminer les techniques les mieux appropriées pour vous et le nombre de séances.


Cet échange sera suivi d’une pratique de la respiration dynamique pour découvrir ensemble votre respiration.

Les séances suivantes durent environ 1h

• Accueil, échange et présentation de la séance du jour
• Un temps de pratique

• Un temps d’échange sur les ressentis et le vécu de la séance
• La séance est enregistrée

L’accompagnement se fait en général entre 8 et 12 séances en fonction de vos besoins spécifiques.

Séance au cabinet ou a domicile :

Merci de me contacter par téléphone ou par mail.

Séance en ligne a distance :

J’utilise le logiciel Skype pour effectuer les séances en visioconférence.

Lors de votre prise de rendez vous , un lien vous sera transmis automatiquement. Vous n’aurez plus qu’à cliquer dessus pour nous retrouver à notre rendez-vous le jour prévu.

Je vous invite à être dans un lieu qui vous soit confortable et agréable. Un espace dans lequel vous pouvez vous mouvoir facilement

Code de déontologie

Le code de déontologie est le socle commun des sophrologues adhérents à la Chambre Syndicale de la Sophrologie. Il définit leurs engagements envers le public, leurs clients et la profession.

Ce code de déontologie garantit l’éthique professionnelle des sophrologues.

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