Thérapie et Coaching

SOPHROLOGIE – HYPNOSE

La clé est en vous

Ces ressources sont en vous , il faut juste vous faire confiance pour les réactiver.

Vous voulez dénouer des problématiques privées ou professionnelles. Vous voulez accéder à un mieux être.

La sophrologie et l’hypnose vous aide à révéler le meilleur de vous même.

Sophrologue et Hypnothérapeute dans le Morbihan

Découvrez la puissance de la sophrologie et de l’hypnothérapie pour améliorer votre bien-être

Bienvenue sur mon site dédié à la sophrologie et à l’hypnothérapie à Sainte Hélène dans le département du Morbihan. Vous cherchez des solutions efficaces pour gérer le stress, améliorer votre qualité de vie, ou surmonter des blocages émotionnels ? Vous êtes au bon endroit.

Mes Services

Sophrologie : Des séances individuelles et de groupe pour apprendre à gérer le stress, améliorer le sommeil, et renforcer la confiance en soi.

Hypnothérapie : Une approche douce et respectueuse pour traiter les phobies, arrêter de fumer, perdre du poids, ou encore gérer la douleur.

Praticienne en photo-stimulation : Mon approche utilise est à la fois technique et global, centrée sur l’accompagnement personnalisé de chaque client pour explorer les états modifiés de conscience, favoriser la relaxation, ou stimuler la créativité.La Dream Machine est un dispositif qui utilise des pulsations lumineuses programmées et des ambiances sonores pour induire des expériences immersives et introspectives

Pourquoi choisir ces pratiques dans le Morbihan ?

Expertise Locale : Forte de plusieurs années d’expérience à Sainte Hélène dans le département du Morbihan, je suis actrice localement au sein de l’Hopital de Riantec.

Approche Personnalisée : Chaque individu est unique. Mes séances sont conçues sur-mesure pour répondre précisément à vos attentes.

Cadre Apaisant : Nos locaux, situés en plein cœur du Morbihan, offrent un environnement calme et serein, idéal pour vos séances de sophrologie et d’hypnothérapie

Qui suis je ?

Après une formation commerciale de plus de 26 ans, j’ai ressenti le besoin il y a 8 ans d’écouter mes envies et besoins profonds et de retrouver des valeurs forte auprès de mes enfants et de ma famille telles que l’écoute et la bienveillance.

Déjà ouverte aux techniques d’accompagnement à la parentalité avec l’association discipline positive en tant que formatrice certifiée, j’ai choisi de me former à la Sophrologie à L’école Sup de Sophro de Paris car elle met toujours l’individu au centre , laissant la liberté a chacun d’être soi , avec ses capacités et ses limites . Je continue mes formations en hypnose notamment pour accompagner les enfants dans différents domaines tel que les comportements inappropriés,

L’encouragement est au cœur de mon approche .

J’accompagne les enfants, les adultes dans leurs projets de vie que ce soit en individuelle ou en groupe à Sainte Hélène dans le Morbihan.

Mon cabinet se situe au 2, rue de la fontaine 56700 Sainte Hélène.

Nous avons créer en collaboration avec une réflexologue Laetitia Lopes l’Association « Pause Toi » afin de proposer une alliance de thérapie alternative notamment au sein de l’hôpital.